Psicólogo Clínico
Gabriel P. León
¿Qué necesitas?
Encuentra el camino hacia tu bienestar
Psicoterapia
Dirigido a tratar problemas emocionales, conductuales o trastornos mentales mediante sesiones estructuradas.
Objetivo: Cambios duraderos en esquemas mentales, regulación emocional y conductas no adaptativas.
Asesoramiento Psicológico
Orientación y apoyo breve focalizado para situaciones concretas que deben ser confrontadas por el paciente.
Objetivo: Diseñar estrategias prácticas y contemplar soluciones viables para los distintos problemas.
Mucho gusto, me presento
Biografía
Mi nombre es Gabriel, soy psicólogo clínico y me gustaría acompañarte a comprender tus emociones, pensamientos y conductas. Para eso te ofrezco un espacio seguro y empático para que juntos desarrollemos patrones que te permitan vivir una vida funcional, auténtica y coherente para ti.
Formación Académica
Graduado en el año 2019 en la Universidad Católica Andrés Bello y con estudios en la Escuela de Postgrado de México, cuento con experiencia en el ámbito de la psicología clínica, laboral y escolar; no obstante, mi afinidad por el trato individual, mi facilidad para usar la escucha activa, para el análisis y mi gusto por la resolución de problemas me han guiado por el camino de la psicoterapia y el asesoramiento psicológico.
Enfoque Terapéutico
Baso mi ejercicio laboral siguiendo las bases de la corriente cognitivo-conductual y humanista, por lo que puedes esperar un trato cálido y estructurado, enmarcado por objetivos claros, centrando el proceso en tus preferencias y experiencias subjetivas, todo de la mano de un vínculo terapéutico colaborativo y horizontal.
Modalidades de Atención
Elige la opción que mejor se adapte a ti
Presencial
Consulta cara a cara en un espacio profesional y seguro
Híbrida
Combina sesiones presenciales y videollamadas según tu necesidad
Virtual
Videollamadas desde la comodidad de tu hogar
Enfoques Terapéuticos
Enfoque Cognitivo-Conductual
Conceptos Claves
- Conexión e influencia entre pensamientos, sentimientos y acciones
- Pensamientos: cognición con que interpretamos los eventos
- Sentimientos: respuestas emocionales ante la situación
- Acción: conducta manifiesta y observable
Objetivos Terapéuticos
- Identificar y evaluar patrones de pensamiento y comportamiento
- Modificar esquemas cognitivos inadecuados
- Fomentar cambios conductuales y habilidades emocionales
Características
- Visión optimista del ser humano, su libertad y potencial
- Foco temporal: el presente con perspectiva de futuro
- Rol terapéutico: colaborativo, educativo y estructurado
Enfoque Humanista
Conceptos Claves
- Potencial humano para alcanzar la autorrealización
- Autorrealización: tendencia humana de crecer al máximo
- Coherencia: congruencia entre necesidades y experiencia
- Fenomenología: cómo la persona percibe e interpreta la realidad
Objetivos Terapéuticos
- Facilitar el crecimiento personal y la autorrealización
- Amplificar la subjetividad en la experiencia del paciente
- Lograr congruencia entre necesidades y experiencia vivida
Características
- Visión: ser racional capaz de aprender y crecer
- Foco temporal: presente explorando el pasado
- Rol terapéutico: facilitador empático no directivo
Preguntas Frecuentes
Cada sesión tiene una duración estándar de 50 a 60 minutos. La frecuencia recomendada es de una sesión semanal, aunque esto puede ajustarse según las necesidades del proceso terapéutico y los objetivos establecidos.
La psicoterapia está orientada a trabajar en profundidad problemas emocionales, conductuales o trastornos mentales, buscando cambios duraderos en los esquemas mentales. El asesoramiento, en cambio, es un proceso más breve y focalizado que busca orientación y estrategias concretas para una situación específica.
Sí, absolutamente. La modalidad de atención (presencial, híbrida o virtual) puede ajustarse a lo largo del proceso según tus necesidades, disponibilidad o circunstancias. Lo importante es mantener la continuidad y el avance terapéutico.
Sí. Todo lo que se comparte en sesión está protegido por el secreto profesional. La confidencialidad es un principio ético fundamental en la práctica psicológica, con excepciones muy limitadas contempladas en el código deontológico (situaciones de riesgo grave para la vida).
La duración varía considerablemente según la naturaleza del motivo de consulta, los objetivos establecidos y el progreso individual. Algunos procesos de asesoramiento pueden resolverse en 6 a 12 sesiones, mientras que la psicoterapia puede extenderse por varios meses o más.
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